Про гигиену перед интимными отношениями и после…
Если в качестве контрацепции вы используете спремицидные крема / свечи / вагинальные таблетки, омывать вульву и пенис с мылом (даже интимным) нельзя за 2 часа до и 2 часа после контакта, так как это разрушает действующее вещество и снижает контрацептивное действие спермицидного средства. Промывания наружных гениталий и головки пениса, отодвинув крайнюю плоть тёплой водой, будет достаточно.
Есть категория женщин и мужчин, которые не используют презерватив, а сразу после секса моют пенис и орошают вагину антисептическими растворами по типу мирамистина, цитеала, хлоргексидина.
Такие действия приносят вред сексуальному здоровью:
- Нарушают соотношение хорошей и условно плохой флоры наружных гениталий обеих полов, способствуя формированию хронического воспалительного процесса интимной зоны как у женщин, так и мужчин.
- Формируют бактерии нечувствительные (резистентные) к современным антибиотикам.
- Разрушают поверхность слизистых, приводя к ее атрофии (истончению) и как следствие зуду, жжению и болезненному половому акту, не только у женщин, но и мужчин.
- Способствуют развитию аллергии интимной зоны на все, от презерватива до обычного х/б нижнего белья!
Также к гигиеническим процедурам перед половым актом относиться:
- Подстричь ногти коротко (для мужчин);
- Помыть руки жидким средством (да, ладно, кусковое тоже подойдёт);
- Сообщите вашему партнеру/партнерше о наличии генитального герпеса в стадии обострения. Герпетические пузырьки могут быть совершенно незаметны среди волосяного покрова интимной зоны, но при этом будут очень высококонтагиозны (заразны), и тут презерватив не спасёт от инфицирования здорового партнера;
- Интимная прическа (как по мне, достаточно просто аккуратной стрижки) у партнеров обоих полов; но тут фантазии могут быть безграничны, вот только с пирсингом надо быть осторожными. Любая травматизация гениталий может превратиться в хронический дискомфорт в интимной зоне!
- Выпить стакан чистой воды без газа или с клюквой после полового акта и опражнить мочевой пузырь (профилактика постконтактных циститов) — актуально для обоих;
- Омыть гениталии водой или пенкой для интимной гигиены после сексуального контакта.
Полезно было?
Тогда делитесь полезной и достоверной информацией, ведь она предупреждает глупости и мифы, которые приросли к сексуальной жизни в нашем обществе!!!
И хочу напомнить, что гигиена это часть прелюдии. Вы готовитесь и уже фантазируете…
Всем ❤ и наслаждения от всего, что вы делаете в вашей жизни!
С любовью, Ваша Наталья Силина,
гинеколог-эндокринолог,
эксперт UNICEF и UNFPA по вопросам сексуального образования
#drsilina_интимная_зона
#получила_знания_передай_подружке
#счастливая_женщина_здорова_и_образована
#моя_дочь_защищена_и_образована
#drsilina_sexuality_education
#drsilina